Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 51,09g | Węglo: 249,79g.
Śniadanie: Herbalife Термо Комплит, Царь Хлеб Хлеб Российский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Кофе с Сахаром. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво, Манник. Przekąski/Inne: Манник. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|