Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 59,55g | Węglo: 114,15g.
Śniadanie: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Schwarzwälder Schinken, Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Gekochter Maniok (Yuca Blanca), Dicke Rippe. Obiad: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Milbona Bio Frucht Joghurt Heidelbeer-Cassis. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|