Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 40,56g | Białk: 35,39g | Węglo: 169,64g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Suco de Abacaxi com Hortelã, Pastel de Queijo. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Milho. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|