Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
300 kcal
|
Tłusz: 5,87g | Białk: 14,53g | Węglo: 47,97g.
Lunch: Lider Empanaditas de Queso, Consomé de Pollo. Przekąski/Inne: Zumo de Limón. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|