Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 114,37g | Węglo: 158,25g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Славянка Обыкновенное Чудо, Тёма Творог, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Obiad: Макфа Ракушки, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Родные Просторы Конфеты, O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Сдобная Особа Ореховый Пай, Angelato Молочный Коктейль, Альпенгурт Сливки 10%, Нескафе Кофе. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi masha2001love
|