Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 95,93g | Węglo: 185,48g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Butterscotch Brownie, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Tesco Bakery Pretzel , Магнит Брокколи, Morrisons Cottage Cheese, Salmon, Halo Top Birthday Cake. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|