Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 24,38g | Białk: 125,97g | Węglo: 297,57g.
Śniadanie: Nestlé Iogurte Desnatado, Salada de Frutas, Café (Infusão), Panco Pão Preto Zero, Ovo. Lunch: Abacaxi, Ervilhas, Molho de Tomate, Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). Obiad: Patinho, Abacaxi, Molho de Tomate, Ervilhas, Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Tirolez Requeijão Light , Panco Pão Preto Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabriel buba
|