Dziennik Юлия Шабановаа, 14 gru 20

Какая я молодец, умница и красавица)
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
1816 kcal Tłusz: 81,88g | Białk: 95,50g | Węglo: 168,00g.   Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка,  Белый Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису,  Чай с Лимоном,  Шампиньоны Тушеные,  Жареное Яйцо,  Лосось на Гриле, Умалат Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью,  Конфеты из Молочного Шоколада, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Юлия Шабановаа


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.