|
Wünsche einen schönen guten Morgen 😊
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 80,09g | Węglo: 11,40g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur, Lachsfilet. Obiad: Kartoffelbrei, Gemischter Salat, Halbes Hähnchen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|