Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 60,16g | Węglo: 165,79g.
Śniadanie: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. Obiad: Mehlknödel, Knorr Puten-Geschnetzeltes. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|