Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 40,40g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Mulino Bianco Nastrine, Cappuccino. Lunch: Pane Integrale, Salumeo Coppa Stagionata. Przekąski/Inne: Banana, Gran Pavesi Cracker Salati. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|