Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 81,92g | Węglo: 110,79g.
Śniadanie: Молком Масло Сливочное 72,5%, Молком Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Сырное Печенье, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Молком Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Котлета Домашняя. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|