Dziennik Kristinalelakova, 14 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
86,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 21,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
896 kcal Tłusz: 25,89g | Białk: 60,54g | Węglo: 94,86g.   Śniadanie: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. więcej...
2097 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kristinalelakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.