Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 118,72g | Białk: 67,45g | Węglo: 229,98g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Псковагроинвест Сосиски Сливочные, Мандарины, Желе сметанно-персиковое. Lunch: Приготовленные Грибы, Псковагроинвест Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желе сметанно-персиковое, Yammy Кокосовая Паста. Przekąski/Inne: Яблоко, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha.vasilyeva
|