Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 71,40g | Białk: 52,43g | Węglo: 191,66g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Saint Paulin 45+, Président Brie Light, AH Blauwe Bessen, Alpro Blauwe Bosbes Myrtille, AH Excellent Sinaasappelsap Valencia. Lunch: Oliebol. Obiad: Jumbo Worstenbroodjes, King's Crown Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop. Przekąski/Inne: Hellema Smoeltjes Speculaas, Aldi Eierwafel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|