Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 42,19g | Węglo: 135,79g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Молочный Мир Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Печенье к Чаю, Савушкин Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Банан, Чай, Торт. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi baranovskaja tanja
|