Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 85,13g | Węglo: 45,63g.
Śniadanie: Hemmer Maionese Tradicional, Crepioca. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cebolas, Hemmer Maionese Tradicional, Super Frango Filezinho Sassami. Obiad: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salame, Tomates. Przekąski/Inne: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte de Morango, Melão. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JaquelineBCP
|