|
Zaterdag heel weinig gegeten, gisteren wat teveel maar dat vond m'n lijf duidelijk niet leuk. Halve middag en avond op de wc gezeten. 🤦♀️
Vandaag maar een normaal dagje
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2567 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 74,23g | Węglo: 375,16g.
Lunch: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Obiad: Gwoon Slasaus Halfvol, Plus Ijsbergsla Gemengd, Lidl Kaasschnitzel. Przekąski/Inne: Gwoon Slasaus Halfvol, Sultana Twist! Bosvruchten & Rode Biet, Bizbiz Vietnamese Loempia's met Groente en Kip, AH Kaneel, AH Granny Smith, AH Zongerijpt Mango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|