Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 77,62g | Węglo: 106,01g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый, Lavazza Кофе Qualita Oro. Lunch: Wasa Хлебцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Obiad: Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: БИС Крем Сметанный Соевый, Желудки Куриные, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|