Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 43,81g | Białk: 87,64g | Węglo: 206,15g.
Śniadanie: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pain Blanc, Panettone, Choux, Picard Fèves Pelées, Échine de Porc, Marque Repère Chocolat au Lait, Betteraves, Merenda. Obiad: Kiwi, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Empada de Frango. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|