Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2013
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 73,41g | Białk: 109,43g | Węglo: 26,09g.
Śniadanie: Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara, Pan semillas de lino dorado, Café con leche. Lunch: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Yogur griego, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Obiad: Naturtierra Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Salsa tartara, Langostinos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisamenarini
|