Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 77,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 53,55g | Białk: 160,57g | Węglo: 356,98g.
Śniadanie: Egg, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Food Lion Snowflake Rolls. Lunch: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Great Value Pepper & Onion Blend, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, House Salad. Przekąski/Inne: Trix Cereal, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Trader Joe's Scandinavian Swimmers, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Animal Cracker, Strawberries, Trader Joe's English Toffee with Milk Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blueberries , Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Libby's 100% Pure Pumpkin, Libby's 100% Pure Pumpkin, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|