Dziennik Nik9494, 14 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
91,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.    Wciąż do stracenia: 23,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
1864 kcal Tłusz: 114,76g | Białk: 102,03g | Węglo: 115,22g.   Śniadanie: Сливочно Сырная Паста. Lunch: То-То Паста с Морепродуктами. Obiad: Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Пирог. więcej...
3109 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nik9494


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.