Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 48,61g | Węglo: 162,21g.
Śniadanie: Milbona Haltbare Vollmilch, Rührkuchen, Dextro Energy Classic. Lunch: Krautsalat, Leckerrom Gouda, Käsesoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Obiad: Hainich Cornichons, REWE Beste Wahl Silberzwiebeln, Pellkartoffeln, Chêne D'argent Raclette Pfeffer. Przekąski/Inne: Haribo Color-Rado, Butterplätzchen. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|