Dziennik Mejdunami_, 15 gru 20

Вес стоит два дня
И это Бесит и расстраивает
Потому как на первой неделе должны быть стабильные отвесы.
Особенно учитывая мои старания и отсутствие косяков 😭а при отсутствии результата так и хочется что-нибудь грешным делом сожрать 😬

Как вы? Доброе утро на весах?)
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2020:
948 kcal Tłusz: 55,60g | Białk: 54,50g | Węglo: 60,88g.   Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие. Lunch: Помидоры, Черкизово Стейк из Шейки Свиной. Obiad: Ростагроэкспорт Мацони. Przekąski/Inne: Мандарины, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
тоже сегодня стоим.. обычно советуют не взвешиваться первую неделю 
14 gru 20 przez użytkownika: elif_ka
Я наоборот нахожусь в системе питания, которая предусматривает ежедневное взвешивание. Правда потом весы хочется разбить 😂может и правда нарушить правило и хотя бы через день.. 
14 gru 20 przez użytkownika: Mejdunami_
Если бы я могла, взвешивалась бы реже.. Уже зависимость 
15 gru 20 przez użytkownika: elif_ka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mejdunami_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.