Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 84,47g | Węglo: 100,22g.
Śniadanie: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Parmalat Молоко 1,8%, Веселый Луг Творог 9%. Lunch: Vитамин Канадская Смесь, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. Obiad: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Красный Лук, Сиртаки Сыр, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|