Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 49,37g | Białk: 59,37g | Węglo: 142,52g.
Śniadanie: Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Lunch: Bjorg Soja Cuisine, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Tomates, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Coeur de Lion Camembert, Isla Délice La Mortadelice , Jacquet Burger Création Nature. Przekąski/Inne: Nesquik Barre de Céréales. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|