Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 47,86g | Węglo: 82,00g.
Śniadanie: Lavazza Кофе Qualita Oro, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные. Lunch: Лента Вафли Мягкие с Начинкой "Вареная Сгущёнка". Obiad: Борщ с Курицей, Брест Литовск Сметана 15%. Przekąski/Inne: Александра Бутерброд с Мясной Котлетой. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|