Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 83,00g | Białk: 75,00g | Węglo: 135,00g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Kraft Singles (21g), Dempster's Hamburger Buns, President's Choice Prime Rib Beef Burgers. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|