Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 71,46g | Węglo: 223,72g.
Śniadanie: Батон Пектиновый, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сахар, Авида Творог 5%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Колос Батон Пектиновый, Мандарины, Школьный Мед , Оладьи, Фрутоняня Пюре , Останкино Сервелат Зернистый. Obiad: Яйцо, Яичный Белок, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|