Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
amber.hali
Dziennik
15 gru 20
Dziennik amber.hali, 15 gru 20
Profil amber.hali
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
December is gonna be a hard month for me. My family keeps offering me junk food and I’m too scared to go back to where I was before my weight loss journey. Any tips?
66 kg
Do tej pory straciłeś:
6,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
11 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2020:
1488 kcal
Tłusz: 56,72g | Białk: 43,81g | Węglo: 204,14g.
Śniadanie:
Strawberries .
Lunch:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables.
Przekąski/Inne:
Strawberry Ice Creams , Vanilla Ice Creams .
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Just tell you are gluten-free for December
15 gru 20 przez użytkownika:
Swazi Princess
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi amber.hali
Zobacz Pełną Historię