Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 138,47g | Białk: 97,25g | Węglo: 15,13g.
Śniadanie: Mi Tierra Aceite de Coco, Juan Valdez Café, Colun Crema para Batir, 1901 Salchichón Español, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Lunch: Lider Tomate, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Obiad: Carne. Przekąski/Inne: Kefir Yogurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|