Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 54,62g | Węglo: 170,01g.
Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Obiad: Hogareñas Galletas Salvado, Café con Leche Descremada, Bollo, Swift Salchichas. Przekąski/Inne: Mate Amargo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi cristianbus
|