Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 88,75g | Białk: 126,85g | Węglo: 78,41g.
Śniadanie: Олива Факел Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Запеченный Картофель, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Obiad: Дымов Венгерские Колбаски, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Холодушка Курица Заливная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|