Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 40,52g | Węglo: 112,74g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Зеленый Чай, Сметана 15%, Молочное Дело Творожная Масса с Ванилью. Obiad: Малиновое Варенье, Десерт из ряженки, Виноград. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Глазированные, Чай, Кофе, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|