Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 34,32g | Białk: 69,10g | Węglo: 54,74g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Печень. Obiad: Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.S.I.Murka
|