Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 79,85g | Białk: 118,07g | Węglo: 196,88g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Едим Дома Черная Смородина, Иван-Поле Печенье Бисквитное Шоколадное, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Помидоры, Паштет из Утиной Печени, Parmalat Молоко 0,5%, Шпинат, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Mlekovita Сыр Сокол, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Obiad: Иван-Поле Мармелад Желейный со Вкусом Карамели, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Едим Дома Черная Смородина, Иван-Поле Конфитюр Малина, Тыква с Яйцом, Скумбрия Отварная, Помидоры, Домашние Соленья Маслята, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Przekąski/Inne: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Свекла Вареная, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Мандарин, Орехи Кешью, Кантата Крем-Мёд с Малиной, Ашан Crousty , Пятерочка Сливы, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|