Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 43,92g | Białk: 48,20g | Węglo: 117,75g.
Śniadanie: Меридиан Кета Слабосолёная, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Coffee Machine Латте. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: ЭГО Ряженка 3,2%, Natur Foods Чернослив без Косточек. Przekąski/Inne: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|