Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 51,11g | Białk: 62,75g | Węglo: 223,26g.
Śniadanie: Granola, Tangerine, Tesco Reduced Fat Hummus, Brown Bread. Lunch: Lindt 85% Dark Chocolate, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Kiwi Fruit, Granola, Coffee with Cream and Sugar, Bananas . Obiad: Dried Cranberries, Chicken Breast Meat , Tesco Low Fat Yogurt, Broccoli . Przekąski/Inne: Haagen-Dazs Cookies & Cream Ice Cream. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinakomi
|