Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 50,28g | Węglo: 162,36g.
Śniadanie: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Europäische Weintraubensorte, Banane. Obiad: Gebratener Reis mit Garnelen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|