Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 93,20g | Węglo: 166,79g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Obiad: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Лимон, Плов куриный, Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Przekąski/Inne: Клементины, Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Сырники. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|