Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2484 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 102,25g | Węglo: 288,52g.
Śniadanie: Myprotein All Natural Almond Butter, Myprotein Protein Mug Cake Mix. Lunch: durum, kebab, frites. Obiad: durum, kebab, frites. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|