Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3251 kcal
|
Tłusz: 125,86g | Białk: 56,81g | Węglo: 328,81g.
Śniadanie: Aldi Eierwafel, AH Excellent Sinaasappelsap Valencia. Lunch: Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Gekookt Ei. Obiad: Sauvignon Blanc, AH Cherrytomaten, AH Pastasaus Pomodori Mascarpone, AH Tortelloni Verdi Ricotta e Spinaci, Grand'Italia Tortellini Agli Spinaci E Ricotta . Przekąski/Inne: Pringles Sour Cream & Onion, Hellema Smoeltjes Speculaas, Sauvignon Blanc, Sauvignon Blanc, Aldi Eierwafel, Pringles Original. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|