Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 45,05g | Węglo: 107,64g.
Śniadanie: Perugina Fondente Extra Arancia, Ringo Cacao, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Rana Ravioli Freschi ai Porcini, Tonno Fresco. Obiad: Ringo Cacao. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|