Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 75,92g | Białk: 53,51g | Węglo: 115,05g.
Śniadanie: Жирные Сливки, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Борщ со Свининой. Lunch: Безе, Грабли Селедка Малосольная, Борщ со Свининой. Obiad: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами , Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Безе. Przekąski/Inne: Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi людмилочкаВ
|