Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 86,81g | Węglo: 168,04g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Rich Гранатовый Сок, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Cybermass Multi Complex. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|