Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3215 kcal
|
Tłusz: 146,26g | Białk: 112,23g | Węglo: 362,45g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 6%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Домик в деревне Сметана 15%, Гастроном Салат Зимний. Obiad: Астра Безе, Snickers Сникерс, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Гроспирон Кедровый Пломбир , Алексеевское Сгущенка, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|