Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 71,24g | Węglo: 103,86g.
Śniadanie: Избенка Сырники Творожные 5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Гречневые, Очень Важная Корова Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Obiad: Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|