Dziennik Anna Alexa, 17 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
61,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2020:
1793 kcal Tłusz: 73,40g | Białk: 69,99g | Węglo: 220,21g.   Śniadanie: Окей Банан, Магнит Яблоко, Ашан Хурма, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Вкусвилл Омлет с Сыром и Шампиньонами, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Увелка Полба из Цельного Зерна, Сельдерей, Помидоры, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Медальон . Obiad: Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anna Alexa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.