Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 68,07g | Białk: 107,53g | Węglo: 285,93g.
Lunch: Dolciando & Dolciando Nocciolato Cioccolato Fondente, Tre Mulini Mezze Penne Rigate, Fiorentini Si & no di Riso, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Obiad: Supplì, Salsiccia di Maiale Fresca, Crocchette di Patate, Pane Italiano, Panelle, Arancino. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Riso, San Carlo Cross. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|